若い女性に急増している抜け毛の原因を探る!

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急増する20代女性の抜け毛の原因とは??

抜け毛に悩む女性

産後抜け毛以外に急増している20代女性の抜け毛。私の回りにも「気がついたら部屋が髪の毛だらけでびっくりした…」という女性が結構多いです。いわゆる「若ハゲ」。それが今、20代女性を中心に急増しているというのです!

間違ったヘアケアと生活習慣の乱れが原因だった!

どうして今、若い女性の抜け毛が急増しているのか?専門家にお話を聞く機会があったので、聞いて参りました。その方によると「間違ったヘアケアと生活習慣の乱れが若い女性の抜け毛を増やしている原因です。」とのこと。

間違ったヘアケアとは、例えば髪の毛のきしみが悪いという考え。本当に良いシャンプーというのは子供がなめても大丈夫なもので、そういったシャンプーでしっかりと髪の毛を洗うときしみは必ず感じます。顔も汚れが落ちると、きゅっきゅとつっぱり感があるのと同じ。しかし、洗いあがりの触り心地を重視するがあまり、シリコンを入れて髪の毛をコーティングしてしまうのです。そのときはサラサラを感じることは出来ます。でも、知らない間に髪の毛の痛みは確実に進行しています。

また、「朝シャンは髪の毛に良くない」という説も間違い。髪の毛のケアは夜だろうと朝だろうとキチンと行えば、何の問題もありません。問題なのは、朝の短時間での処理と、その時に使うシャンプーの質が問題。ドライヤーで急激に乾かすとキューティクルが剥がれ落ちます。朝は急いでいることが多いので、そういう背景から朝シャンが悪いとなっているんですね。

また生活習慣の乱れは、若さを過信するがあまり、髪に対して極端なストレスをかけている女性が増えているそう。睡眠不足や過度なダイエット、偏食が髪の毛に十分な栄養を与えることを妨げているかも。偏食の女性が最近TVでよく取り上げられるようになりましたからね…。

今までの常識を捨てよう。

もし、あなたが抜け毛で悩んでいるなら、今までの生活習慣で良いと思ってやっていたことを疑いましょう。シリコン入りのシャンプーばかり使っていませんか?偏食はしていませんか?まずは自分を見つめなおし、正しいヘアケアを行うことから始めましょう。ノンシリコンシャンプー、育毛剤を使用するのもオススメです♪

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