女性の抜け毛の6大要因とは?知らない間に抜け毛の原因を作っている!

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女性の抜け毛の6大要因とは??

抜け毛に悩む女性

あなたは髪の毛をいたわっていますか?自分が良かれと思ってやっていることが、実は髪の毛にとっては良くないことだった!なんてことがあるかもしれません。女性の抜け毛の原因は実に複雑。ここでは女性の抜け毛を引き起こす6大要因に着目してみましょう!

その1、加齢

これは抗いようのない事実ですが、加齢によって髪の毛のハリやコシがなくなっていきます。

その2、ホルモンバランスの乱れ

特に更年期の女性はホルモンバランスが乱れがち。更年期に髪の毛が薄くなるのは、これが原因です。

その3、間違ったヘアケア

自分の肌に合わないシャンプーやトリートメントを長いこと使用していると、頭皮に悪影響が及びます。自分が良かれと思って使っていたシャンプーが、実は抜け毛を促進しているかも!?

その4、ストレス

女性は育児や職場環境など、ストレスを感じやすいです。ストレスは抜け毛の天敵!!

その5、過度なダイエット

十分に痩せているのに、「まだ太っている…!」と思って、無理なダイエットをしている女性の何と多いことか!過度なダイエットをすると、毛根に十分な栄養が行き渡らず、抜け毛の原因となります。

その6、不規則な生活習慣

最近は女性でも深夜残業やオールで飲み明かす…なんて方も増えましたね。他にも喫煙やファストフードばかり食べるなど…。こうした不規則な生活習慣を続けることも頭皮環境の悪化につながり、抜け毛の原因になってしまいます。

思い当たる節はありませんか??

どうでしょう。思い当たる節はありませんか?これらの原因が複雑に絡み合って、抜け毛が起きる場合や、1つの原因で起きる場合もあります。いずれにせよ、ここにあがっている抜け毛の原因となることを1つでも行っている場合、すぐに改善するようにしてくださいね!

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